我得了下颌关节炎右边禁不住上下来回动怎么治疗有效

你好，啮合关节炎，急性期主要的治疗是抗炎、镇痛治疗。避免开口过大造成关节扭伤，如打哈欠。大笑。受寒冷刺激后，防止突然进行咀嚼运动，以免引起肌痉挛。关节韧带的损伤。纠正不良咀嚼习惯，如单侧咀嚼，夜间咬牙。慢性期可以做针灸、理疗，局部封闭等。

这个应该考虑下颌关节炎，没注意口腔卫生，吃多了辛辣的食物有细菌感染，可能会导致关节发炎，引起关节部位出现疼痛，要多喝点水，选择口服克拉霉素吲哚美辛片消炎止痛。