我胳膊有些肿，手指先是发麻，然后觉得筋比较紧，手腕，肘关节及

手指先是发麻，胳膊有些肿，手腕肘关节疼痛，考虑是肘关节肩关节炎，颈椎病，骨质增生压迫了神经和血管，关节有声响一般是软骨生硬。建议去医院做个关节处X光片，一般的骨质疾病中医针灸西医理疗等方式治疗，骨质增生骨刺严重的，建议做微创手术，多吃些含钙多的食物。

患者的情况，考虑为筋膜炎、肌肉拉伤引起的，可以拍片检查，可以采取针灸、按摩来改善的，要注意休息，不可以长时间处于一种姿势。