膝关节酸软，走路很无力，脚踝也是同样原因，脚如果穿上鞋像冒了

你好：膝关节酸软，走路很无力考虑应该去医院拍个片子看看，挂号骨科看看，因为你的表现首先是在下肢，然后化验个血尿，肝肾功能看看，注意多休息，避免熬夜劳累，避免剧烈活动，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，多吃蔬菜水果，先查一下，然后对症治疗。祝你健康！

这个情况有可能是关节炎，关节炎，它会导致关节无力，还有可能就是由于腰椎间盘突出或者低血钾的原因导致的，这个你可以到医院检查一下，做一个磁共振检查，微量元素检查 确定原因，针对性治疗。