问题描述：骑车摔了跤脚背皮肤受伤，本来很好，结果又扭了一下，现在感觉充血很厉害，红肿，用了云南白药，吃的三七片，怎么才能消肿快一点，
你好，现在的肿痛，的确是比较严重的，但是也是不需要太担，可以进行热敷试试，这样对于消肿的效果是较好的，同时要多休息，完全恢复是需要时间的，也不能太着急，要安心休养。
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