有胃病，早上喝水后也能跑步吗？

2017-07-13 07:54:49

问题描述：有胃病，早上喝水后也能跑步吗？

医生回答(3)
张敏 副主任医师中山大学附属第六医院

你好：一般先喝水然后半小时后再跑步是比较良好的跑步方式。饭后立即运动最不，,一定要避免。饭后因为血液集中于消化器官，此时运动容易引起消化不良。饭后最好是休息20-30分钟再进行运动，但绝对避免剧烈运动。所以空腹运动还是不错的。祝你健康！

2017-07-15 12:11:22
陈小名 住院医师家庭医生门诊部

你好，如果你有胃病的话在日常饮食上稍加注意，不要吃凉的辛辣刺激食物，早上喝一杯水以后是可以进行晨练的，不要喝太多水，否则可能跑步过程中伴随呼吸加速也会刺激胃肠反应，引起一些不适

2017-07-13 07:57:47
申兰阔 医师家庭医生在线合作医院

有胃病，早上喝水后也能跑步，这个情况下需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般服用药物三九胃泰胶囊 或者胃康灵胶囊和奥美拉唑胶囊。不能吃辛辣刺激性食物。

2017-07-18 10:19:07

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