游泳皮肤晒伤而且皮肤又红又烫又痛怎么办

游泳皮肤晒伤，皮肤又红又烫又痛，一般是强光照射后，人体皮肤发生的急性光毒性反应。可以先冷水冲一下，然后冰敷，用毛巾包裹冰块外敷，结合爽肤水，新鲜的芦荟汁液擦拭下，可以有效的缓解治疗晒伤。注意卫生勤换衣物勤洗澡，不要接触刺激性物质，多吃些含维生素多的新鲜水果和蔬菜，饮食要健康清淡。

用冰水作冷湿敷，外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。