高血压吃什么蔬菜好，高血压很高的吃什么好，可以减压的

你好：如果患有高血压是必须得长期服用降压药来进行辅助降压的,饮食可以多吃一些含纤维比较多的食物,比如像芹菜之类的食物。其次要多运动，多喝水。多休息，规律作息。首先要针对病因进行治疗，锻炼只是辅助的。不能完全依赖锻炼。如果血压过高，是不能直接锻炼的。祝早日康复！

2017-08-02 10:20:05

你好，这个高血压多吃蔬菜水果有帮助。一般多吃芹菜。另外流质易消化饮食和低盐饮食。可以服用药物硝苯地平缓释片或者卡托普利片 ，预防高血脂高血糖。

2017-07-20 11:58:47