问题描述：怎么减肥？
你好，减肥有很多办法，例如使用减肥药物；艾灸，针灸等减肥，还有的运动减肥等，最好的办法是，采取一定形式的运动减肥，例如慢跑，瑜伽，跑步机等，通过发汗可以排毒同时能减肥，可以辅助艾灸减肥，另外还有非常重要的一点就是管住嘴，少吃饭，控制饮食量是减肥非常重要的一环
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