孕妇吃哪些水果对胎儿有益

孕妇吃水果对胎儿有益，如苹果、香蕉、橙子、草莓、蓝莓等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.苹果：富含维生素和膳食纤维，有助于增强免疫力。2.香蕉：能提供钾元素，缓解疲劳，促进消化。3.橙子：含丰富维生素C，增强抵抗力。4.草莓：抗氧化，对胎儿发育有帮助。5.蓝莓：富含花青素，有益胎儿眼部发育。孕妇可适量食用多种水果，但要注意控制摄入量，保持饮食均衡。

2017-07-24 10:12:00