问题描述:如何有效预防尿路感染?
问题描述:如何有效预防尿路感染?
预防尿路感染,要注意多喝水、注意卫生、增强体质等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.多喝水:每天保证充足的饮水量,促进排尿,冲刷尿道。2.注意卫生:勤换洗内裤,排便后由前向后擦拭,性生活后及时清洁。3.增强体质:坚持适量运动,如慢跑、游泳等,提高免疫力。4.避免憋尿:有尿意及时排尿,防止细菌滋生。5.饮食调整:少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果。总之,预防尿路感染需要从生活中的多个方面入手,养成良好的习惯。
2017-07-24 10:13:00展开全部内容