婴儿辅食加盐与否及相关影响

2017-07-25 10:24:00

问题描述:婴儿辅食加盐与否及相关影响

医生回答(2)
李建英 副主任医师中山大学附属第三医院

婴儿辅食加盐涉及口味、健康、喂养原则、危害及合理添加等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.口味认知:婴儿味觉简单,对盐认知少,不加盐不影响其接受度。2.喂养原则:一岁以下辅食不应加盐,一岁后可少量逐渐添加。3.高盐危害:抑制口腔菌群,影响锌吸收,加重心肾负担等。4.味觉培养:少盐无盐利于培养健康饮食习惯。5.钠的需求:婴幼儿需钠,少量加盐能满足但要控制好量。家长应遵循科学喂养原则,为婴儿健康成长把好饮食关。

2017-07-25 10:39:00
特约医生 家庭医生在线合作医院

婴儿辅食是不允许加盐的,因为宝宝的肾脏功能发育还不完善,盐中的钠离子代谢会加重宝宝肾脏负担。婴儿食物没加盐以前,宝宝是习惯原味的食物的,所以一周岁以内的宝宝添加辅食是可以不加盐的,等到宝宝一岁以后,再逐渐开始吃一些低盐的食物,宝宝辅食要多样化。

2019-12-15 16:11:46

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