问题描述：膝盖滑膜炎适合什么样的运动
你好：如果患有膝盖滑膜炎不可大量活动或过激运动。可做一些温和的活动如：游泳，空蹬自行车，双手按抚膝盖等。少食刺激性食物饮料烟酒，保暖（空调风扇凉水多着人件衣）减少对膝盖的压迫（控制体重，久蹲，久站，久走，久坐，负重等）。祝你健康！
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