什么运动对低血压有效?

你好，对低血压有效运动有太极拳、步行、慢跑、游泳等。低血压的防治首先查找病因，如降压过度者应暂停服降血压药;患有贫血、慢性胃出血等病时要及时诊治;如果患的是体位性低血压，在起立或起床时要使动作尽量缓慢，每变换一次体位，要休息2—3分钟。平时最好加强饮食营养。

2017-07-10 18:33:00