鼻塞流鼻涕按摩哪些穴位有效？

鼻塞流鼻涕是常见症状，可能由感冒、鼻炎等引起。症状严重时应及时就医。按摩穴位可作为辅助缓解方法。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.迎香穴：位于鼻翼两侧，用手指旋转轻柔按摩，可缓解鼻塞、流鼻涕。2.上迎香穴：位于迎香穴偏上位置，点、按、揉相结合按摩。3.按摩频率：每天早、中、晚各按摩3次。4.按摩手法：手法应轻重适当，避免用力过重、过猛。5.按摩效果：一般坚持4—6个月可见效。按摩穴位可辅助缓解鼻塞流鼻涕症状，但不能替代正规治疗。如症状持续或加重，需及时就医。

2017-07-16 19:12:00