绿豆汤能否天天喝

绿豆汤一般不建议天天喝。天天喝可能引发肠胃不适，女性还可能出现妇科问题。要根据个人体质决定，特殊人群需谨慎。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.适量饮用：成人一周2至3次，每次一碗为宜；幼儿依体质而定，2至3岁可少量添加，6岁后参考成人量。2.功效作用：能预防中暑，治疗食物中毒，对热肿等有一定疗效。3.肠胃影响：过量饮用可导致胃寒、腹泻等肠胃疾病。4.妇科症状：女性过量喝可能出现白带、腹胀、痛经等。5.禁忌人群：寒冷体质、身体虚弱或正在服药者不宜喝。总之，饮用绿豆汤要适量，结合自身情况，避免不当饮用带来不良影响。

2017-07-23 09:23:00