眩晕症患者日常需注意哪些方面？

眩晕症患者日常要注意饮食、精神、作息、运动、环境等方面。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.饮食：营养丰富且清淡，多吃蛋、瘦肉、蔬果，忌肥腻、辛辣食物。2.精神：保持心情舒畅，避免恼怒、抑郁等不良情绪诱发眩晕。3.作息：规律作息，保证充足睡眠，避免劳累。4.运动：适度运动，如散步、瑜伽，但避免剧烈运动。5.环境：保持室内安静、通风良好，避免噪音和强光刺激。眩晕症患者注意上述方面，有助于减少眩晕发作，提高生活质量。

2017-07-21 15:36:00