问题描述：游泳可以预防颈椎病？
问题描述：游泳可以预防颈椎病？
你好，游泳还可以帮助我们预防颈椎病，大家应该没想到吧。在游泳的时候，我们的身体会散发热量，而且散发得很快。但是身体的运动没有停止，在不断产热的同时，身体要做出及时调节体温的工作，就会增加我们的新陈代谢。这样长时间下来，身体就会比较容易适应气温。适应能强了，对于因温度改变而容易患的感冒有很好的预防效果，加强的新陈代谢也会使我们的免疫得到根本的提升。我们在游泳的时候，身体会受到较好的承托，骨骼也处于放松状态，所以长期游泳能很好的预防颈椎病。
2017-07-16 08:35:00展开全部内容