孕妇刚怀孕适合吃哪些水果

孕妇刚怀孕适合吃多种水果，如苹果、香蕉、橙子、草莓、猕猴桃等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.苹果：富含维生素和纤维素，有助于增强免疫力。2.香蕉：能补充钾元素，缓解孕期疲劳。3.橙子：含丰富维生素C，增强抵抗力。4.草莓：含有多种营养物质，对孕妇有益。5.猕猴桃：维生素丰富，促进消化。孕妇选择水果要注意新鲜和卫生，适量食用。

2017-08-06 18:54:19