问题描述:为何拔火罐吃红豆薏米粥湿气仍重?
问题描述:为何拔火罐吃红豆薏米粥湿气仍重?
拔火罐和食用红豆薏米粥本是常见祛湿方法,但有些人却效果不佳,可能涉及多种因素,包括拔罐不当、饮食错误、体质差异等,必要时应就医诊断。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.拔罐局限:拔罐对外湿有效,对内湿作用甚微。内湿多由饮食生冷所致,此时拔罐效果差。2.食材错误:中医里祛湿用赤小豆,而非普通红豆。薏米性凉,直接食用伤脾,影响祛湿。3.煮法有误:赤小豆和薏米仁难煮烂,应温水浸泡两小时后煮,或多熬半小时,否则营养难出。4.忽视健脾:脾虚易生湿,祛湿同时应健脾,否则湿气难除。5.体质差异:每个人体质不同,对祛湿方法的反应也有差异。祛湿方法多样,需综合考虑,若湿气严重,应寻求专业医生帮助。
2017-08-07 11:38:00展开全部内容