我刚诊断出颈椎间盘突出，第3节到第7节，左侧脖子和胳膊疼，右

颈椎间盘突出，左侧脖子和胳膊疼，右侧腿麻木，考虑是颈椎病，腰间盘突出，压迫神经和血管等引起的症状，骨质疾病和长期劳损，软骨损伤等因素有关。建议结合具体片子检查，考虑中医针灸按摩，结合西医理疗牵引等，骨质增生或膨出很严重的，建议微创手术治疗，注意多休息避免大的活动量。

患者属于颈椎病，可以采取磁疗、按摩来改善的，也可以贴膏药的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以长时间处于一种姿势。