我7岁 5斤 68厘米 算不算超重啊

2017-08-13 19:48:48

问题描述:我7岁 5斤 68厘米 算不算超重啊

医生回答(1)
刘娟 副主任医师中山大学附属第一医院

5斤,68厘米,从身高看体重,是正常的,作为女生来说微胖是最健康的,所以身高和体重都属于正常范围内,最好不要减肥。要养成良好的生活习惯,按时作息不要太劳累,不要吃高脂肪太油腻的食物,不要吃生硬不易消化的食物。多吃些含维生素多的新鲜水果和蔬菜,促进代谢保持大便通畅为宜。

2017-08-13 19:54:18

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