夏季小产后，着装与休息建议是？

夏天小产后，着装和休息时间都很重要，受气温、个人体质、恢复情况等多种因素影响。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.着装方面：尽量避免穿过于短薄的短裤短袖，以防着凉。室内空调温度不宜过低，可选择轻薄透气的长袖长裤。2.休息时间：一般建议休息14-21天。小产后身体虚弱，需要足够时间恢复。3.身体状况：若有出血多、腹痛等异常，休息时间应延长。4.工作性质：从事重体力劳动或需长时间站立的工作，休息时间要更久。5.个人体质：平素体质较弱者，休息时间也应适当增加。总之，夏天小产后要注意保暖，根据自身情况合理安排休息时间，促进身体恢复。

2017-08-20 08:23:24