对阴茎勃起状况不满意，如何实现增长增大增粗

阴茎的大小和勃起状态受多种因素影响，包括遗传、发育、健康状况等。一般成年后阴茎发育基本定型。如果对此仍感到困扰，建议先就医评估，不要盲目尝试不科学的方法，以免造成不良后果。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.了解正常范围：正常男性阴茎勃起长度在8至16厘米之间，只要在这个范围内且功能正常，不必过于担忧。2.保持健康生活：规律作息，避免熬夜；适度运动，如慢跑、游泳等，增强体质。3.均衡饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼虾、蔬菜、水果等。4.心理调节：减轻压力，避免焦虑、紧张等不良情绪影响性功能。5.药物治疗：在医生指导下，可使用他达拉非、西地那非等药物改善勃起功能，但不能实现阴茎的增大增粗。阴茎大小不是衡量性能力的唯一标准，重要的是保持良好的身心状态和性功能。如有严重困扰，应及时寻求专业医生的帮助。

2018-08-05 20:55:48

患者的情况，可以测量一下，一般来说，男性勃起后十二厘米以上考虑为正常的，短小的话，可以考虑手术来增长的，现在要保持个人的清洁，以免细菌感染的发生。

2017-08-24 07:38:53