血糖6.5，通过运动饮食能控制降下来吗

您好。糖尿病注意平时的饮食。注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜

你好，空腹血糖在3.9到6.1之间属于正常，目前血糖6.5，一般它不会影响身体健康的，建议需要注意观察，无需担心，可以通过运动饮食控制下来的。