额头长痘痘怎样能快速消除？

额头长痘痘可能由油脂分泌过多、毛囊堵塞、内分泌失调、饮食不当、作息不规律等引起。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.油脂分泌过多：额头皮脂腺发达，油脂分泌旺盛易堵塞毛孔。2.毛囊堵塞：角质堆积、化妆品残留等会阻塞毛囊。3.内分泌失调：体内激素失衡，如雄激素水平升高。4.饮食不当：高糖、高脂肪、辛辣食物刺激。5.作息不规律：睡眠不足影响皮肤代谢。保持良好的生活和护肤习惯有助于改善额头痘痘情况。如症状严重，建议及时就医。可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物，但需遵医嘱。

可以吃的，牙龈有肿痛感，考虑为牙龈炎、牙周炎引起的，可以使用漱口水，口服消炎药，要多喝水，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性食物，以免不利于恢复的。