春天为何不建议喝绿茶及适宜饮品选择

春天并非绝对不能喝绿茶，但部分人群可能不太适合。一般来说，春天人体新陈代谢加快，肠胃功能相对较弱，绿茶性凉，过量饮用可能会刺激肠胃。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.体质因素：寒性体质者在春天喝绿茶可能加重体寒，导致手脚冰凉等不适。2.肠胃状况：本身肠胃不好的人，春天喝绿茶可能引起胃胀、胃痛等。3.茶叶品质：如果绿茶品质不佳或保存不当，可能含有有害成分。4.饮茶习惯：春天喝绿茶太浓或太多，也易产生不良影响。5.季节特点：春天气候多变，身体需要温暖，绿茶的凉性不太适宜。总之，春天能否喝绿茶因人而异。对于大多数人来说，春天更适合喝花茶，如玫瑰花茶，能疏肝理气；还有菊花茶，可清肝明目。但无论喝哪种茶，都应适量饮用。

2017-09-08 11:07:00