问题描述：我从西藏40多天高原反应怎么还不好
在西藏40多天，高原反应还是不好，这和自身体质，肺活量，心脏功能有很大关系。如果一直有高原反应，如果没有条件可以吸氧，建议及时回到平原为好，不然长时间会严重的损伤身体，甚至损伤脑部神经等。多吃些优质蛋白含维生素多的食物，多吃些补血益气的食物，提升自身体质和免疫才重要。
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