中度脂肪肝患者的饮食注意事项

中度脂肪肝患者的饮食至关重要，不合理饮食可能加重病情。患者应及时就医，遵医嘱调整饮食。若不加以控制，可能导致肝硬化等严重后果。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.控制热量摄入，避免高热量、高脂肪食物，如油炸食品、肥肉等。2.增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果，如芹菜、苹果等。3.选择优质蛋白质，如鱼虾、豆类、瘦肉等。4.减少糖分摄入，限制甜食和饮料。5.控制碳水化合物摄入量，尤其是精制谷物。6.避免饮酒，酒精会加重肝脏负担。7.规律进餐，避免暴饮暴食。总之，中度脂肪肝患者通过科学合理的饮食调整，有助于控制病情，促进肝脏恢复健康。

2017-08-01 17:16:00