中度脂肪肝患者的饮食需要注意什么

中度脂肪肝患者的饮食需要注意以下这些热量控制男子一天饮食热量不超过1800千卡，女子不超过1500千卡。绝对禁酒，最好禁烟。低脂低糖低盐饮食选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。保证充足蛋白质的摄入如鱼、虾、瘦肉、海米等。多食用含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。少食刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥茉等。

2017-08-01 17:16:00