如何正确饮用蜂蜜柠檬水

正确饮用蜂蜜柠檬水，需注意水温、材料选择、饮用频率、适用人群和功效等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.水温：宜用80度左右的水冲蜂蜜，稍后放柠檬片。2.材料：蜂蜜有补中润燥等作用，柠檬富含维生素C能美白。3.频率：可经常服用，但不宜过量。4.人群：一般人群均可，但糖尿病患者需谨慎。5.功效：润肠通便，减少黑斑、雀斑发生几率。合理饮用蜂蜜柠檬水对身体有益，但要根据自身情况适量饮用。

2017-08-01 15:37:00