如何实现美白

美白是很多人关注的问题，影响皮肤颜色的因素众多，包括遗传、紫外线照射、内分泌等。不当的美白方法可能损伤皮肤，严重时需就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.牛奶美白法：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸后，将吸满鲜奶的化妆棉敷在脸上约十五分钟，然后洗净。此方法能滋润肌肤，但效果因人而异。2.番茄蜂蜜美白法：将半个番茄搅拌成汁，加入适量蜂蜜调成糊状，均匀涂于脸或手部，约15分钟后洗去。可每周做1-2次，有一定美白作用。3.珍珠粉美白法：在早晚使用的护肤霜中，调入少量珍珠粉一起涂抹，能深层清洁毛孔，调整肌肤油脂分泌，有美白效果。4.做好防晒：减少紫外线对皮肤的损伤，外出时使用防晒霜、遮阳伞等。5.饮食调理：多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，有助于抗氧化和美白。美白需要长期坚持，选择适合自己的方法，并注意保护皮肤。如出现皮肤过敏等异常，应及时停止并就医。

2017-08-01 15:10:00