长老年斑如何通过按摩防治

老年斑是一种常见的皮肤问题，多因年龄增长、紫外线照射等引起。按摩可能有一定辅助作用，但效果因人而异。如老年斑严重或有其他异常，需及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.准备工作：双手手掌互相搓擦，充分暖热。2.面部按摩：分别对着面颊上下左右均匀按摩，产生舒服感为宜。3.手背按摩：两手背交叉按摩，促进血液循环。4.局部刮擦：用指甲对明显斑点局部刮擦，注意力度，使皮肤变红、发热。5.按摩频率：每日进行2-3次。按摩防治老年斑需长期坚持，同时要注意日常防晒和皮肤护理。如老年斑变化明显或有其他不适，应及时咨询医生。

2017-08-01 15:13:00