问题描述:长跑时为何会出现胸痛
问题描述:长跑时为何会出现胸痛
长跑时胸痛可能由多种因素引起,一般不严重,但少数情况可能提示严重问题。若胸痛剧烈或持续不缓解,应及时就医。常见原因包括呼吸方式不当、冷空气刺激、运动强度过大、原有心肺疾病以及肌肉拉伤。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.呼吸问题:呼吸过快过浅,呼吸肌频繁收缩痉挛,肋间肌痉挛致胸部两侧痛,膈肌痉挛则两肋下痛。2.冷空气刺激:冷天长跑大口呼吸,冷空气刺激肺部血管收缩,血液循环受阻。3.运动强度:突然增加长跑强度,身体无法适应,导致胸部肌肉疲劳或损伤。4.心肺疾病:本身患有心肺疾病,如胸膜炎、心肌炎等,长跑可能诱发或加重胸痛。5.肌肉拉伤:胸部肌肉在运动中拉伤,也会产生疼痛。多数长跑时的胸痛可通过调整呼吸、做好热身等预防。若胸痛严重或频繁出现,务必就医检查。
2017-08-01 09:52:00展开全部内容