有乳腺癌家族史的人群怎样有效预防乳腺癌

有乳腺癌家族史的人群患癌风险较高，可通过多种方式预防，包括定期检查、良好生活习惯、积极治疗相关疾病等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.定期检查：每月进行乳腺自我检查，每年到医院做乳腺超声、乳腺钼靶等专业检查。2.保持良好生活习惯：均衡饮食，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高热量食物摄入；规律作息，避免熬夜；适度运动，保持良好心态。3.控制体重：避免肥胖，将体重控制在合理范围。4.避免激素滥用：谨慎使用含雌激素的保健品和化妆品。5.积极治疗乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺纤维瘤等，遵循医嘱治疗。6.远离辐射：减少不必要的放射线暴露。总之，有乳腺癌家族史的人群要提高警惕，从多方面做好预防工作，降低患癌风险。

2018-08-29 13:49:32

您好，有乳腺癌家族史的人，乳腺癌的发病率均高于一般妇女，这类人需要定期进行“乳腺自我检查”，并积极参加防癌普查。及时治疗乳腺的良性疾病，如乳腺炎、乳腺良性肿瘤、乳腺囊性增生病等。

2017-08-16 13:48:00