问题描述：怎么预防坐骨神经痛？
你好：当需要进行突然的负重动作前，应预先活动腰部，尽量避免腰部扭伤;，平时多进行强化腰肌肌力的锻炼，并改善潮湿的居住环境，常可降低本病的发病率。如果发病是急性期应及时就医，卧床休息，并密切配合诊治，预后通常是好的。祝你健康！
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