怎样预防老年人猝死？

你好，预防老年人猝死，1中老年人冬季要注意保暖，2.保持情绪稳定和心理平衡3.加强自身修养:努力做到心胸宽广,情绪乐观,4.避免过度劳累5.锻炼要适当和适度:中老年人锻炼身体要适当和量力而行,一般以散步、打太极拳和打门球为宜6.戒烟等。

2017-08-17 17:28:00