糖尿病患者适量吃鱼为何能防冠心病？

糖尿病患者易出现心血管问题，适量吃鱼能预防冠心病，主要与鱼的营养成分和对身体的作用有关。同时，糖尿病患者饮食需均衡，避免单一饮食。若病情加重，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.富含优质蛋白：鱼中的优质蛋白质有助于维持身体机能，增强免疫力。2.不饱和脂肪酸：可降低血液中胆固醇水平，减少动脉硬化风险。3.改善血脂代谢：调节血脂异常，预防心血管疾病的发生。4.低脂肪低热量：不会导致体重增加，减轻代谢负担。5.丰富的维生素和矿物质：如维生素D、硒等，对心血管健康有益。总之，糖尿病患者适量吃鱼对预防冠心病有一定帮助，但饮食仍需多样化，遵循医嘱，综合管理病情。

2017-08-23 16:39:00