问题描述:老年人怎样饮食才能健康长寿?
你好,老年人怎样饮食才能够健康长寿的问题,确实引起了好多人的关注,这种情况关键是注意饮食习惯,不要吃得太油腻,不要吃太咸的食物,饮食清淡一些是很有帮助的,多吃点蔬菜水果。
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