男性预防前列腺炎应注意哪些方面

男性预防前列腺炎，需关注多个方面，包括生活习惯、饮食、运动等。若出现相关症状，应及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.避免久坐：长时间久坐会压迫前列腺，应定时起身活动。2.饮食调整：忌辛辣食物和酒精，减少对前列腺的刺激。3.注意保暖：防止受寒，以免尿道内压增加引起逆流。4.多喝水多排尿：降低尿液浓度，减少对前列腺的刺激。5.适度运动：增强机体抵抗力，如慢跑、游泳等。6.规律性生活：避免过度性生活或长期禁欲。养成良好的生活习惯对于预防前列腺炎至关重要，长期坚持有助于保持前列腺健康。

2017-08-13 17:21:00