问题描述：怎样在日常生活中预防流感？
您好，日常生活中预防流感需要从小事做起，首先保证充足的睡眠，保持良好的精神心理状态；其次尽量避免接触流感病人。再次，注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，外出可以戴口罩避免被感染，多吃水果蔬菜，补充维生素C，可以提高免疫力。
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