老年人便秘怎么调理？有什么食疗方？

你好:老年人便秘调理应适当增加锻炼，不论何种原因引起便秘的老年人，每天最好散散步，使全身肌肉放松。注意饮食结构，特别注意不要乱吃泻药，有问题应即时看医生。某些肠道肿瘤前期，大便有干稀不一、排便习惯改变的情况，老年人尤应小心这些变化。因为老年人免疫力低，长期便秘可能造成大肠癌，所以不能掉以轻心。可以服用麻子仁丸平时多吃水果蔬菜，多运动锻炼配合针灸。可以服用麻子仁丸平时多吃水果蔬菜，多运动锻炼配合针灸。

2017-08-22 16:15:00