强直性脊柱炎如何锻炼?

2017-08-03 14:37:00

问题描述:强直性脊柱炎如何锻炼?

医生回答(1)
黄闰月 主任医师广东省中医院

强直性脊柱炎患者可以进行体育锻炼,各类运动都可以,关键是看自己能否适应,运动完有无不适,当然建议有氧运动,不要过度剧烈,比如骑车、慢跑、游泳等都是可以的,重在坚持。除了运动外平时坐姿、站姿、睡觉等姿势都要有所注意。

2017-08-03 15:37:00

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