问题描述:如何预防缺铁性贫血?
缺铁性贫血的预防主要就是增加铁吸收,减少丢失血液。多吃含铁多的食物;如果有什么其他的病导致经常出血,要及时治疗。饮食上要注意多吃瘦肉,猪肝,猪血等含铁多的红肉类食物。如果有鼻出血等导致经常出血的疾病,要及时做相应的治疗。小孩缺铁较为常见,不严重的一般没什么影响。
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