PM2.5超标对健康有危害，如何应对？

PM2.5超标会对呼吸系统、心血管系统等造成损害，可能引发咳嗽、哮喘、心血管疾病等。应引起重视，必要时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.减少外出：尤其是在污染严重的时段，如需外出佩戴防霾口罩。2.室内防护：使用空气净化器，保持室内通风良好。3.注意个人卫生：外出归来及时清洗面部、鼻腔等。4.饮食调节：多吃富含维生素和抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜。5.增强体质：适当运动，提高自身免疫力。6.定期体检：了解身体状况，早发现早治疗相关疾病。总之，面对PM2.5超标，要多方面采取措施保护健康，降低其危害。

2017-08-28 18:04:00