中风吃什么好？

你好，中风建议吃.粗粮，如玉米、小米、燕麦米、荞麦米、大麦米、高粱米、糙米。2.植物油。3.优质蛋白，如牛、羊、鸡。鱼肉。还有要吃一些蛋白质含量高的，尤其是我们说的优质蛋白，比如瘦的牛肉、羊肉，或者鱼肉、鸡肉，都是可以的。吃一些植物的蛋白，比如说豆制品，豆浆、豆芽，或者脱脂牛奶，也是可以的。

2017-08-16 12:38:00