糖尿病眼病患者运动的注意事项有哪些？

糖尿病眼病患者运动需谨慎，不当运动可能加重病情，甚至导致失明。应遵循一定原则。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.避免剧烈运动，如快跑、高强度健身等，以防血压升高，增加视网膜出血风险。2.避免力量型运动，像举重、拔河等，此类运动可使静脉回流受阻，眼压上升。3.不进行对抗性、争抢性运动，比如篮球、足球，避免眼部受伤。4.节奏过快的运动也要避免，如跳绳、踢毽子，以免引起血压波动。5.运动时要注意眼部防护，避免强光刺激，可佩戴合适的眼镜。6.运动前后要监测血糖，确保血糖稳定。总之，糖尿病眼病患者要选择适合自己的运动，并注意防护，如有不适及时就医。

2017-08-07 11:41:00