绝经前通常会有哪些明显征兆？

绝经前的征兆较多，包括月经变化、情绪波动、血管舒缩症状、皮肤改变、身体不适等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.月经变化：月经周期可能变得不规律，经量减少或增多，经期延长或缩短。2.情绪波动：容易出现烦躁、焦虑、抑郁、易激动、失眠等不良情绪。3.血管舒缩症状：如阵发性脸潮红、潮热、出汗，尤其在夜间较为明显。4.皮肤改变：皮肤干燥、失去弹性，皱纹增多，还可能伴有瘙痒和蚁爬感。5.身体不适：常有肌肉松弛、疼痛，易疲劳、乏力，以及头疼、头晕和血压不稳等症状。绝经前的征兆因人而异，若出现相关症状，不必过于紧张。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于缓解不适。若症状严重影响生活，建议及时前往正规医院妇科就诊，寻求专业医生的帮助。

2017-08-10 11:36:00