“无糖月饼”真的无糖吗？

“无糖月饼”并非完全无糖。月饼通常高糖高脂高热量，即使标注“无糖”，也可能含少量糖或其他易影响健康的成分。食用需谨慎。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.所谓“无糖”，多是指不含蔗糖等，但可能含麦芽糖、葡萄糖等。2.月饼制作原料中的面粉等碳水化合物，在体内也会转化为糖。3.部分“无糖月饼”为改善口感，可能使用较多油脂，增加脂肪摄入。4.对于糖尿病患者等特殊人群，食用“无糖月饼”仍需严格控制量。5.健康人群过量食用也可能导致体重增加、血糖波动等问题。总之，“无糖月饼”并非绝对无糖，无论何种人群，食用都应适量。

2017-08-30 13:22:00