如何有效预防性交后头痛

性交后头痛可能由多种因素引起，如血管问题、情绪紧张、过度劳累等。严重且频繁发作需就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.控制基础疾病：若有高血压等疾病，需规律服药控制，如硝苯地平、厄贝沙坦。2.调整情绪状态：保持良好心态，避免紧张焦虑。3.适度性生活：频率适中，不过度劳累。4.改善环境条件：保持室内安静、通风良好。5.注意性爱方式：体位转换不宜过急，结束后适当休息。6.预防用药：有偏头痛病史者，可提前服用布洛芬等镇痛药。总之，预防性交后头痛需综合多方面因素，注意身体状况，养成良好习惯。

2017-08-17 14:53:00