脊髓肿瘤怎样进行有效预防？

脊髓肿瘤的病因尚不明确，但可通过一些方式降低发病风险，包括保持良好生活习惯、注意饮食、避免外伤、定期体检等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.健康饮食：饮食宜清淡，多摄入高蛋白质、高维生素、高热量食物，多吃新鲜蔬果，少吃辛辣油腻食物。2.控制基础病：如有糖尿病，要控制好血糖，合理饮食及水果摄入，多饮水。3.避免外伤：日常活动中注意保护脊柱，避免剧烈碰撞和损伤。4.规律作息：保证充足睡眠，避免长期熬夜，有助于维持身体正常机能。5.定期体检：可进行脊柱的影像学检查，有助于早期发现病变。虽然目前脊髓肿瘤的预防措施有限，但通过上述方式有助于降低风险。一旦出现相关症状，应及时就医。

2017-08-08 12:33:00