中暑吃什么好?

2017-08-04 11:02:00

问题描述:中暑吃什么好?

医生回答(1)
张艳凯 副主任医师开封市中心医院

你好,中暑后饮食宜清淡易消化,给予高热量、高维生素、高蛋白、低脂肪饮食为主。养成良好的饮水习惯,及时补充水分,平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果。高温天气可饮用预防中暑的降温饮品,如山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤等。

2017-08-04 12:07:00

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